我平常雖然有下廚,但是是經過幾百次的料理而訓練出來,
不像是專業的師傅會給一些小撇步,
作法可能不是百分之百正確,
單純是日本朋友、家人教我的料理。
雞肉南蠻(日語:チキン南蛮)是日本宮崎縣的一種雞肉料理。
這道料理是由九州的朋友教我的!
如果你跟我一樣不太會料理,
那這道料理可能適合你,
因為口味的調整完全取自於自己的喜好,
只要學會 『炸』東西即可。
配方:
材料: | |||||||||
雞胸肉 | 約莫300克 | ||||||||
塔塔醬: | 美乃滋 | 適量 | 調到自己喜歡的口感,要比料多 | ||||||
水煮蛋 | 2個 | 蛋放入水中煮7分鐘 | |||||||
辣韮 | 大顆3個中4個 | 台灣有,如果不好找尋可以用蜂蜜代替或是漬物 | |||||||
辣韮汁 | 1匙 | ||||||||
青椒 | 1個 | 日本青椒小顆,我放1顆。沒青椒可以換香芹(巴西里) | |||||||
胡椒鹽 | 適量 | ||||||||
洋蔥 | 半顆 | ||||||||
雞肉醃料: | |||||||||
酒 3大匙 | |||||||||
鹽1小匙 | |||||||||
糖1小匙 | |||||||||
雞肉醬汁: | |||||||||
醋1大匙 | |||||||||
醬油1大匙 | |||||||||
糖1大匙 | |||||||||
水1大匙(喜歡濃郁口味的可以加入) |
因為家裡人數多,(4人)
所以準備600~650克左右的雞胸肉,
如果家庭人數少,或是小食量,
建議準備300克左右的肉就好。
首先要醃料,我選擇在前一天晚上就醃製好放冰箱,
隔天中午就可以料理。
雞肉先用叉子叉洞,方便入味。
日本的雞肉買來都有帶皮,
我也把皮醃製了,另外炸成雞皮吃也不錯。
之後將雞肉切成自己想要吃的大小。(這是我第二次做雞肉南蠻使用的雞肉,跟上圖不是同一塊雞肉)
我拿塑膠袋裝,先將醃料放入塑膠袋,(也可以裝在保鮮盒比較環保)
加入酒3大匙、糖1小匙、鹽1小匙。
放入袋中並且甩一甩袋子,
讓肉可以都碰到醃料,
之後冰到冰箱。
接下來會介紹兩種裹粉方式,一種是朋友教學,另一個是網路教學,
我個人喜歡網路教學的炸法,家人也是。
1.朋友教學裹粉方式
蛋一顆,低筋麵粉4大匙,水2大匙攪拌在一起,之後將雞肉沾上粉下去炸。
為什麼第一次失敗呢?
因為我沒有用廚房紙巾將雞肉擦乾再裹粉,
記得要先將雞肉擦乾再裹粉才不會讓皮衣脫落。
我們家的油溫可以控制,我設定在180度,
如何知道油溫有沒有夠了,可以用乾筷子插入油鍋,看看筷子周圍有沒有氣泡,有就是溫度夠了。(油不能碰到水,筷子一定要是乾的)
這一次就很成功了! 第一次太慘了(文末有圖片)
2.網路教學作法
將雞肉加到蛋液中,之後直接裹上低筋麵粉。
低筋麵粉建議倒一點出來就好,不夠再增加。
炸出來雖然賣向不好,可是好吃阿!
炸好要趕緊加入雞肉醬汁內,
雞肉醬汁醋1大匙+醬油1大匙+糖1大匙,用小火熬煮。喜歡濃郁口味可以加水,我有加1大匙水。
煮到糖融化。
糖融化後就馬上將炸好的雞肉加入。
塔塔醬作法:
將洋蔥、辣韮、青椒切碎。
我買一包的辣韮,會有辣韮醬汁(也可以買辣韮醋加)。
洋蔥小顆用半顆
辣韮三顆。忘記拍青椒了,日本青椒小,所以只加入一小顆。
切好材料後,就開始製作囉!
先將美乃滋、胡椒鹽、水煮蛋混在一起,
這個時候試吃一下是不是自己喜歡的口味,斟酌調味。
之後放入洋蔥、辣韮、青椒以及1匙辣韮醬汁。
最後裝盤淋上醬汁就完成啦!
如果炸失敗沒關係,失敗為成功之母,
我也不是一次就成功了,
以下為失敗的作品。
失敗原因:裹粉失敗、美乃滋太少。
還想學更多日本料理嗎?
【食譜】日本チキン南蛮(鷄肉南蠻)作法! : https://reurl.cc/EzZN61
【食譜】台灣人之日本媳婦的日本漢堡排作法(日式漢堡排) : https://reurl.cc/m9vbyV
【食譜】不專業日式香煎豬排(醬煎豬排) トンテキ作法 :https://reurl.cc/pyYl2l
【食譜】0失敗失敗料理,日本便當菜小魚乾佃煮: https://reurl.cc/q8Y720
IG:
https://instagram.com/1_ichih